Comprendre, agir, transformer : la self-défense au service de l’égalité
Les violences sexistes et sexuelles ne sont pas des faits isolés. Elles traversent notre société, nos relations et nos organisations. Pourtant, beaucoup hésitent encore à les nommer ou à les regarder en face.
C’est pourquoi comprendre est la première étape pour agir.
Comprendre
D’abord, comprendre ce qu’elles sont, dans toute leur complexité.
Ensuite, comprendre leur impact sur les corps et les esprits, parfois des années après les faits.
Enfin, comprendre leur poids dans le fonctionnement des entreprises, où elles sapent la confiance, l’égalité et la sécurité psychologique.
Ces violences touchent les femmes, mais aussi les hommes.
Elles ne sont pas une affaire privée : elles concernent chacun·e de nous et engagent notre responsabilité collective.
Comprendre, mais aussi agir
La compréhension est essentielle. Cependant, elle ne suffit pas.
Heureusement, des solutions existent.
Par le corps, avec la self-défense, qui aide à retrouver des ressources concrètes et à réinvestir sa posture, son énergie, sa confiance.
Par le droit, avec la justice, qui protège, répare et redonne une voix à celles et ceux qu’on a voulu faire taire.
Chez WeKare., nous pensons que sensibiliser, c’est déjà agir.
Mais surtout, nous croyons qu’ouvrir des voies concrètes, c’est donner à chacun·e le pouvoir de transformer sa peur en action.
Des conférences pour comprendre, inspirer et agir
Nos conférences donnent la parole à des expertes engagées.
Elles allient savoir académique, expérience de terrain et engagement personnel.
Ainsi, elles offrent des clés pour dépasser la simple sensibilisation et enclencher un véritable changement.
🔹 Violences faites aux femmes et self-défense : comprendre, reconnaître, agir
👉 Avec Marie, cadre de santé, instructrice haut-gradée en self-défense, bénévole auprès de victimes, doctorante.
💡 Son parcours montre que le corps peut redevenir un outil de résilience, de puissance et de liberté.
🔹 Violences sexistes et sexuelles : informer, accompagner, agir par le droit
👉 Avec Bénédicte, juriste-criminologue et fondatrice d’une association d’aide aux victimes.
💡 Elle rappelle que la justice n’est pas qu’une institution : c’est aussi un levier de reconnaissance, de réparation et d’émancipation.
Bien plus que de la sensibilisation
Nos conférences ne sont pas de simples moments de prise de conscience.
Au contraire, elles sont conçues pour :
👉 Ouvrir des voies concrètes vers l’action et la prévention.
👉 Inspirer et renforcer l’engagement collectif des entreprises.
👉 Rappeler qu’agir contre les violences, c’est ne plus détourner le regard.
Ensemble, transformons la compréhension en action
Chez WeKare., nous croyons que chaque entreprise peut devenir un acteur clé du changement.
Ainsi, offrir des espaces de compréhension et d’action à ses équipes, c’est bâtir une culture commune.
Une culture où l’égalité, la confiance et la sécurité deviennent des réalités partagées.
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Contactez-nous : contact@wekare-selfdefense.com